吃炒黄豆热量高吗？吃黄豆能减肥吗？

2021-10-01 17:32 来源：猎奇吧编辑整理作者：佚名

豆浆、豆腐、豆皮、豆干、豆腐果等这些食物相信大家都不陌生，这些食物的制作原材料全部都是黄豆，平时我们都比较熟悉这些豆制品，对于它们的原材料黄豆可能忽略了。黄豆我们平时用它来做菜的情况并不是很多，但是其实黄豆对我们的健康也是非常好的，而且也可以做各种各样的美食，比如说黄豆烧猪蹄等等。大家知道黄豆的热量是多少吗，下面我们一起来看下。