肾结石五吃三不吃，肾结石的注意事项(2)

2021-08-04 10:12 来源：猎奇吧编辑整理作者：佚名

5、红小豆。红小豆性生寒味甘酸，有健脾胃化湿，消肿祛毒的作用，可单单使用或与鸡内金、白茅根共用以医治各种类型结石。

这3类食材肾结病人最好是碰都不必碰，会加剧病况!

1、勿吃含有草酸盐的食材。大概60%的结石归属于草酸钙结石。因而，应限定摄入含有草酸的食材，包含豆类食品、菜、莴笋、朱古力、红提、辣椒、香莱、西兰花、草莓苗及甘蓝菜科的蔬菜水果。

2、戒掉会发食品和海货。戒掉公鸡、牛、羊、狗、猪蹄、驴、龟、山参、鹿茸片、龟胶、阿胶糕、桂圆、荔技、春笋、圆葱、菌类类(包含菌类、平菇、啵啵菇等菌类，菌类食品会发)、槟郎及一切淡水鱼、谈水、海面商品中的小动物，非常虾、蟹等海货絕對不可以沾。此外，肾结石不可以抽烟(假如戒不上就尽量避免吸烟)、饮酒、吃辛辣食物(如朝天椒、姜、蒜子絕對不可以沾)和油炸、烤串食品。

3、临睡前慎喝纯牛奶。睡眠质量不好的临睡前喝一杯牛乳促进睡眠，但在睡眠质量后，排尿降低，尿中各种各样有形化物质提升，而饮牛乳后2～3钟头更是钙根据肾脏功能代谢的高峰期，钙根据肾脏功能在短期内内陡然增加，非常容易产生结石，因而肾结石病人临睡前不可喝含钙量高的牛乳。