空窗期是什么意思，从失恋结束到重新恋爱之间的感情空白阶段！(3)

    三、保持自我独立

    当你能够保持独立的时候，你就具备了解决问题的能力，独立对于中年女人来说非常的重要。

我们发现那些处于空窗期的中年女性，他们缺乏一定的生活能力，长期以来他们把自己所有的精力都放到了家庭身上，甚至对于另一半，他们也是选择去依赖。很多中年女人她们缺乏一定的社交能力，她们没有了属于自己的人际圈，所以她们就会感觉自己是孤独的，有了问题也没有人去诉说和排解。保持独立不仅仅是要求我们具备一定挣钱的能力，保持经济的独立，更是要求中年女性能够积极的进入群体关系之中，交更多的朋友，以不同的视角去考虑问题。

    四、学会正确沟通

    勇敢的迈出第一步，学会和男人沟通，当你能够做到前三步的时候，你就具备了一定处理问题的思想和能力。那么在后期，你也能够做到如何和男人去沟通，而不是一张口就选择斥责和命令对方，让他越来越想逃避你，而不是去接近你。对于任何的夫妻来说，想要恩爱如初，沟通往往是最重要的，进入婚姻之后，大多数的女人其实更多的是在讨好男人，他们变成了不一样的模样。说话的时候要理清思绪，更不要带有任何的情绪多去理解对方，多站在他的角度去思考问题，这都有利于情感上的升温。心理学家认为一对夫妻想要感情一直保持甜蜜，那么女人要始终保持自己原来的样子，而不是刻意的为了男人去改变。