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连续几天吃赤小豆危害,吃赤小豆有副作用吗?
2021-10-22 18:21
来源:猎奇吧编辑整理
作者:佚名
正所谓是要药三分毒,作为一种常用的中药材,赤小豆同样也有一定的副作用。不过,赤小豆的副作用也并不是太严重,主要是食用不当导致的。如果大家正确食用赤小豆,一般都不会对健康造成伤害。
1、因为赤小豆有去水肿、减肥的功效,所以不少爱美人士都常常将其作为主食来长期食用,这么做是不科学的。虽然赤小豆有减肥的作用,但久食赤小豆易令人黑瘦结燥,严重时会影响消化系统的吸收。
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