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经常做家务能代替体育锻炼吗,家务不能代替锻炼!
2021-09-16 08:08
来源:猎奇吧编辑整理
作者:佚名
我们都知道现在要想身体好必需每天锻炼身体,大家都有不同的锻炼方法,有的跑步,有的跳广场舞,有的竞走,有的跳绳等等,这些运动都以有起到很好的锻炼作用,有的人问了,我每天都要做大量的家务活,如果拖地,洗衣服做饭等等,一天下来累得够呛,我是不是可以不用锻炼了?经常做家务能代替体育锻炼吗?其实做家务并不能代替体育运动,为什么这么说呢?因为二者之间有着一定的区别。
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