三七粉的正确吃法，这五种吃法可行！(3)

三七粉的正确吃法5、熬粥

   将红枣、大米各30g洗净后置于锅中，加清水适量，上火煮20分钟至粥熟，然后取三七粉5g放入其中即可食用。每日分2次食用，可连用数日。

     以上便是五种三七粉的正确吃法，三七粉的服用方法为把三七粉装到胶囊里，吞服胶囊，也可以直接用小勺舀出来冲服，可以用温水送服，也可以用米汤送服，如果是肠道出血的病人，止血的时候可以用淡白酒冲服。患者需要注意的是自己是不是适合食用三七，三七主要的功能是活血、散瘀、止血，适合血证病人，如咳血，吐血，衄血，便血，尿血，崩漏，外伤出血以及血滞胸腹刺痛，跌扑肿痛，没有血证的病人不适合服用三七。还要注意孕妇慎用。阴虚血热导致的出血不宜单用。