哪些人容易心源性猝死，不良习惯是“祸首”!(2)
2020-01-07 09:54
来源：猎奇吧编辑整理
作者：佚名
心痛：心绞痛发作次数明显增多，即使服用硝酸甘油也没有效果；
胸痛：患者突然出现胸骨或心前区剧烈疼痛，或心前区闷胀不适，疼痛有时还会向颈部和左肩放射；
疲劳乏力：精神不振、嗜睡、疲乏无力，这说明身体处于不健康状态，有突发心脏病的可能；
晕厥：由于心跳突然减慢甚至停止，引起脑供血不足所致晕厥。如果近段时间出现不明原因晕厥，应引起警惕；
心率紊乱：心率加快或心率减慢都是心脏出问题的标志。尤其是出现长时间的心脏停搏，一定要当心；
哪些行为会引起猝死？
1连续加班
近年来，年轻人突然猝死的新闻不绝于耳，而最主要的原因就是经常加班。长期加班是对身体的精神的双重折磨，使身体承受巨大压力，超负荷运转，很容易引发心脏病和心肌梗塞。
2连续熬夜
人就像一台机器，用一定时间就需要休息，否则功能越来越差。连续熬夜，身体“连轴转”，很容易出问题。
3久坐或久站
久站或久坐会改变人体的新陈代谢，使血液中的脂肪和甘油三酯含量上升，血黏度升高，血液循环减慢，进而诱发血栓。
4暴饮暴食
心脏病很容易在饱餐后发作。因为人在过量进餐后，血液集中流向胃肠道，流入心脑的血量减少，这对本来就供血不足的人来说很是危险。所以胸痛、心脏不好的人，一定要避免食用过多胆固醇、脂肪的食物，否则引起悲剧就得不偿失了。 |
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